מתכונים טעימים

שאלת המיליון דולר: למה לנו לאכול אוכל בריא?

10 באוגוסט, 2010 מאת מתכונים טעימים

אין ספק שתזונה נכונה משפיעה על הבריאות שלנו. עובדה זו הוכחה אין סוף פעמים באמצעות מחקרים שונים. אף אחד מאיתנו לא רוצה לסבול מלחץ דם גבוה, מחלות לב, מחלות סרטן או סכרת, אז מה עושים? מתחילים מדברים קטנים כמו קניה חכמה בסופרמרקט.

אוכל בריא צריך לספק לנו את הדברים הבאים:

    אנרגיה 

    מרכיבים מזינים

    רמת סוכר נורמלית בדם

    חידוש מלאי המים בגוף

הנה וידאו נחמד שמרכז כמה טיפים חשובים לגבי קניה חכמה בסופרמרקט עבור ילדינו:

נושאים: אוכל בריא | אין תגובות »

השארת תגובה

חשוב: בקרת תגובות מופעלת ועשויה לעכב את תגובתך. אם התגובה אינה מופיעה, צריך פשוט להמתין מעט.

הישארו מעודכנים

מידע שימושי:

מתכונים אחרונים